تمرینات تنفسی با کیسه صبحگاهی

تمرینات تنفسی با کیسه صبحگاهی
  • 0
  • 0
  • 04:10
  • ۱ سال پیش
  • گزارش دهید

      این تمرین صبحگاهی کنترل دم و بازدم را تقویت می کند و یک کیسه را با نفس گرم پر می کند. این فقط در مورد تنفس نیست، بلکه یک متلک وسوسه انگیز از پیش بینی داغ و شهوانی است.
  • قطار - تعلیم دادن

مرتبط ویدیوها